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Prendre soin et stimuler son immunité

Le changement de saison pointe le bout de son nez ! Même si les journées sont encore agréables, les nuits se font plus froides. Cela ne trompe pas, les prochaines semaines et prochains mois nous réservent de franches variations de températures ! Ces variations mettent notre corps à l'épreuve car elles demandent beaucoup d'adaptation et… Lire la suite Prendre soin et stimuler son immunité

Syndrome prémenstruel

Vous savez c’est cette période avant les règles où il peut se passer un certain nombre de choses assez désagréables! Seins tendus et douloureux, ballonnements, diarrhée, constipation, l’impression que tout stagne dans votre bas ventre, prise de poids par rétention d'eau, œdème, poussée hémorroïdaire, maux de tête, difficultés à digérer, nausée, faim, envies irrépressibles de… Lire la suite Syndrome prémenstruel

Iridologie, quelques signes à découvrir

L'étude de l'iris est vraiment quelque chose qui me fascine énormément. Il y tellement de signes à voir et à interpréter! Aujourd'hui j'ai envie de vous partager quelques signes qui peuvent s'observer assez facilement chez soi, tels que le terrain, la fatigue nerveuse, le manque de minéraux, la digestion, ... Cet article ne remplace pas… Lire la suite Iridologie, quelques signes à découvrir

Troubles digestifs

Brûlure d'estomac, reflux gastro-œsophagien, dysbiose, maladies inflammatoires chroniques de l'intestin, côlon irritable, intolérances alimentaires, ballonnement, constipation, diarrhée, ... Les maux du système digestif sont nombreux et très fréquents. Dans une situation non urgente, avant de prendre des médicaments ou même des remèdes naturels, il est intéressant de se pencher sur le processus de digestion et… Lire la suite Troubles digestifs